Servicios de Still Flow
Potencia tu bienestar con Still Flow
En Still Flow, ofrecemos una combinación única de meditación en quietud y yoga lento, diseñada para transformar tu bienestar mental y físico. Con más de 10 años de experiencia en el campo de la meditación y el yoga, hemos ayudado a más de 5,000 alumnos a encontrar su centro. Nuestra innovadora herramienta, el “Stillness Meter”, permite a los participantes medir su progreso en la práctica de la meditación y el yoga, asegurando que cada sesión sea efectiva y gratificante.
Meditación en Quietud
Nuestra meditación en quietud está diseñada para ayudarte a conectar con tu interior y reducir el estrés. Con sesiones que duran de 30 a 60 minutos, nuestros instructores certificados guían a los participantes a través de ejercicios de respiración y visualización. Según estudios recientes, el 85% de nuestros alumnos ha informado una disminución significativa en los niveles de ansiedad después de solo 4 semanas de práctica continua.
Yoga Lento
El yoga lento es una práctica que fomenta la serenidad y la flexibilidad. En Still Flow, nuestras clases se adaptan a todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados, y tienen una duración de 60 minutos. El 90% de nuestros participantes han mejorado su flexibilidad y equilibrio en un 30% tras 8 semanas de clases regulares, evidenciando la efectividad de nuestras técnicas.
Stillness Meter
El “Stillness Meter” es una herramienta exclusiva que hemos desarrollado para evaluar el progreso personal en la práctica de la meditación y el yoga. Al final de cada sesión, los participantes pueden registrar su nivel de bienestar en una escala del 1 al 10. Este método ha demostrado aumentar la motivación de nuestros alumnos en un 40% y les ayuda a establecer metas más claras para su desarrollo personal.
Talleres y Retiros
Ofrecemos talleres y retiros trimestrales que permiten a los participantes sumergirse completamente en la práctica de meditación y yoga. Nuestros retiros, que se llevan a cabo en entornos naturales inspiradores, han sido valorados en un 95% por los asistentes, quienes destacan la transformación personal y el sentido de comunidad que se crea.
Programa de Bienestar Corporativo
En Still Flow, también ofrecemos un programa de bienestar corporativo que se adapta a las necesidades de tu empresa. Implementamos sesiones de meditación y yoga en el lugar de trabajo, y hemos ayudado a empresas a reducir el ausentismo en un 20%. Con más de 25 empresas satisfechas en toda España, nuestro enfoque ha demostrado ser efectivo en la mejora del bienestar general de los empleados.
Servicios de Still Flow
Potencia tu bienestar con Still Flow
En Still Flow, ofrecemos una combinación única de meditación en quietud y yoga lento, diseñada para transformar tu bienestar mental y físico. Con más de 10 años de experiencia en el campo de la meditación y el yoga, hemos ayudado a más de 5,000 alumnos a encontrar su centro. Nuestra innovadora herramienta, el “Stillness Meter”, permite a los participantes medir su progreso en la práctica de la meditación y el yoga, asegurando que cada sesión sea efectiva y gratificante.
Meditación en Quietud
Nuestra meditación en quietud está diseñada para ayudarte a conectar con tu interior y reducir el estrés. Con sesiones que duran de 30 a 60 minutos, nuestros instructores certificados guían a los participantes a través de ejercicios de respiración y visualización. Según estudios recientes, el 85% de nuestros alumnos ha informado una disminución significativa en los niveles de ansiedad después de solo 4 semanas de práctica continua.
Yoga Lento
El yoga lento es una práctica que fomenta la serenidad y la flexibilidad. En Still Flow, nuestras clases se adaptan a todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados, y tienen una duración de 60 minutos. El 90% de nuestros participantes han mejorado su flexibilidad y equilibrio en un 30% tras 8 semanas de clases regulares, evidenciando la efectividad de nuestras técnicas.
Stillness Meter
El “Stillness Meter” es una herramienta exclusiva que hemos desarrollado para evaluar el progreso personal en la práctica de la meditación y el yoga. Al final de cada sesión, los participantes pueden registrar su nivel de bienestar en una escala del 1 al 10. Este método ha demostrado aumentar la motivación de nuestros alumnos en un 40% y les ayuda a establecer metas más claras para su desarrollo personal.
Talleres y Retiros
Ofrecemos talleres y retiros trimestrales que permiten a los participantes sumergirse completamente en la práctica de meditación y yoga. Nuestros retiros, que se llevan a cabo en entornos naturales inspiradores, han sido valorados en un 95% por los asistentes, quienes destacan la transformación personal y el sentido de comunidad que se crea.
Programa de Bienestar Corporativo
En Still Flow, también ofrecemos un programa de bienestar corporativo que se adapta a las necesidades de tu empresa. Implementamos sesiones de meditación y yoga en el lugar de trabajo, y hemos ayudado a empresas a reducir el ausentismo en un 20%. Con más de 25 empresas satisfechas en toda España, nuestro enfoque ha demostrado ser efectivo en la mejora del bienestar general de los empleados.
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En Still Flow, ofrecemos una combinación única de meditación en quietud y yoga lento, diseñada para transformar tu bienestar mental y físico. Con más de 10 años de experiencia en el campo de la meditación y el yoga, hemos ayudado a más de 5,000 alumnos a encontrar su centro. Nuestra innovadora herramienta, el “Stillness Meter”, permite a los participantes medir su progreso en la práctica de la meditación y el yoga, asegurando que cada sesión sea efectiva y gratificante.
Meditación en Quietud
Nuestra meditación en quietud está diseñada para ayudarte a conectar con tu interior y reducir el estrés. Con sesiones que duran de 30 a 60 minutos, nuestros instructores certificados guían a los participantes a través de ejercicios de respiración y visualización. Según estudios recientes, el 85% de nuestros alumnos ha informado una disminución significativa en los niveles de ansiedad después de solo 4 semanas de práctica continua.
Yoga Lento
El yoga lento es una práctica que fomenta la serenidad y la flexibilidad. En Still Flow, nuestras clases se adaptan a todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados, y tienen una duración de 60 minutos. El 90% de nuestros participantes han mejorado su flexibilidad y equilibrio en un 30% tras 8 semanas de clases regulares, evidenciando la efectividad de nuestras técnicas.
Stillness Meter
El “Stillness Meter” es una herramienta exclusiva que hemos desarrollado para evaluar el progreso personal en la práctica de la meditación y el yoga. Al final de cada sesión, los participantes pueden registrar su nivel de bienestar en una escala del 1 al 10. Este método ha demostrado aumentar la motivación de nuestros alumnos en un 40% y les ayuda a establecer metas más claras para su desarrollo personal.
Talleres y Retiros
Ofrecemos talleres y retiros trimestrales que permiten a los participantes sumergirse completamente en la práctica de meditación y yoga. Nuestros retiros, que se llevan a cabo en entornos naturales inspiradores, han sido valorados en un 95% por los asistentes, quienes destacan la transformación personal y el sentido de comunidad que se crea.
Programa de Bienestar Corporativo
En Still Flow, también ofrecemos un programa de bienestar corporativo que se adapta a las necesidades de tu empresa. Implementamos sesiones de meditación y yoga en el lugar de trabajo, y hemos ayudado a empresas a reducir el ausentismo en un 20%. Con más de 25 empresas satisfechas en toda España, nuestro enfoque ha demostrado ser efectivo en la mejora del bienestar general de los empleados.