Encuentra tu paz interior con Still Flow
Encuentra tu paz interior.
Descubre Still Flow, donde la meditación en quietud se combina con yoga lento para cultivar un profundo sentido de calma y bienestar. Mejora tu salud mental y física mientras mides tu progreso con nuestro innovador "Stillness Meter". Únete a nosotros para una experiencia transformadora que te conectará contigo mismo.
Conoce la esencia de Still Flow.
Conoce más sobre nuestro enfoque y filosofía.
En Yeluzihiwihi, creemos en el poder de la quietud y el movimiento consciente. Nuestro enfoque único te ayudará a descubrir un estado de serenidad y conexión contigo mismo.
Meditación Profunda
Conecta con tu interior a través de la meditación, reduciendo el estrés y aumentando la claridad mental.
Yoga Lento
Disfruta de movimientos suaves que mejoran la flexibilidad y la fuerza, promoviendo un bienestar integral.
Medidor de Quietud
Mide tu progreso en la práctica de la meditación y el yoga, ayudándote a alcanzar un estado de calma óptimo.
Comunidad de Bienestar
Únete a un grupo de apoyo donde compartir experiencias y motivarte en tu camino hacia la serenidad.
Características Únicas de Still Flow
Innovaciones que transforman la práctica.
Explora nuestras características únicas, incluyendo el innovador “Stillness Meter” que mide tu progreso en la búsqueda de la calma interior. Cada sesión está diseñada para ayudarte a encontrar el equilibrio perfecto.
Medición Precisa de Tranquilidad
Con el 'Stillness Meter', los usuarios pueden evaluar su nivel de calma en tiempo real, facilitando un entendimiento profundo de su progreso. Esta herramienta única transforma la práctica cotidiana en una experiencia más consciente y efectiva.
Accesibilidad a Todos
Las clases se adaptan a todos los niveles, asegurando que cada participante encuentre su propio ritmo. La inclusión es clave en nuestra metodología, favoreciendo el crecimiento personal y colectivo.
Progreso Medible y Personalizado
Nuestro enfoque combina técnicas de meditación y posturas de yoga lentas para facilitar la conexión mente-cuerpo. Las sesiones son guiadas por instructores expertos que brindan apoyo personalizado. Además, el "Stillness Meter" te permite hacer un seguimiento de tu progreso, maximizando así tus beneficios.
Un viaje hacia la calma y la claridad.
Ofrecemos un enfoque holístico que no solo se centra en la práctica física, sino también en el bienestar mental y emocional. Cada sesión está estructurada para fomentar la conexión mente-cuerpo y promover la relajación profunda.
Servicios de Still Flow
Clases y talleres adaptados a tus necesidades.
Ofrecemos una variedad de clases y talleres diseñados para todos los niveles de habilidad. Cada sesión está orientada a fomentar el bienestar físico, mental y emocional.
Sesiones Personalizadas de Meditación
Disfruta de sesiones adaptadas a tus necesidades individuales. Nuestras prácticas están diseñadas para ayudarte a alcanzar un estado de calma y concentración.
Clases grupales, sesiones individuales, acceso al "Stillness Meter".
Talleres de fin de semana para profundizar en la práctica.
Ofrecemos un programa de meditación personalizado que se adapta a las necesidades de cada cliente. Este servicio incluye sesiones individuales y seguimiento constante para garantizar el progreso. Ideal para quienes buscan una experiencia más íntima y a medida.
Disfruta de sesiones guiadas que combinan posturas de yoga suave con momentos de profunda reflexión y silencio para fomentar una relajación completa.
Talleres de Bienestar
Participa en talleres mensuales donde profundizamos en temas de meditación y salud mental. Estos talleres facilitan una comunidad de apoyo y crecimiento personal.
Mejora tu bienestar mental y físico con técnicas de respiración y mindfulness que te acompañan en cada sesión.
Retiros de Silencio
Nuestros talleres de bienestar combinan yoga, meditación y técnicas de relajación. Estos eventos se llevan a cabo en espacios tranquilos y están diseñados para grupos. Proporcionan un tiempo de desconexión y autodescubrimiento.
Ofrecemos clases personalizadas que se adaptan a tus necesidades, integrando técnicas de respiración y meditación para maximizar tu experiencia de bienestar.
Cursos de meditación para principiantes y avanzados.
Ofrecemos programas personalizados para empresas que buscan mejorar la salud mental de sus empleados. Estos programas han demostrado aumentar la productividad y reducir el ausentismo.
Sesiones en grupo, técnicas de relajación, entornos tranquilos.
Programa de Certificación para Instructores
Realiza una evaluación inicial con nuestra herramienta “Stillness Meter” para conocer tu estado de relajación. Esto permitirá personalizar tu programa de bienestar de manera efectiva.
Experimenta el equilibrio perfecto entre meditación y yoga, adaptado a tu ritmo personal.
Planes de Clases Flexibles
Elige el plan que mejor se adapte a tu viaje de bienestar.
Nuestros planes están diseñados para adaptarse a diferentes necesidades y presupuestos. Ofrecemos opciones que van desde sesiones individuales hasta programas completos para empresas. La inversión en tu bienestar es un paso fundamental hacia una vida equilibrada.
Clase de Introducción a Still Flow
Nuestro programa de introducción ofrece 4 sesiones de meditación y yoga, incorporando el 'Stillness Meter'. Ideal para quienes desean experimentar nuestros servicios por primera vez.
Plan Avanzado de Yoga
Disfruta de acceso ilimitado a clases por un mes, ideal para establecer una práctica constante. Incluye soporte continuo y acceso a recursos adicionales.
Taller de Fin de Semana
Un intensivo de meditación y yoga durante el fin de semana, perfecto para profundizar en tu práctica. Incluye guías personalizadas y el uso del "Stillness Meter".
Conoce a Nuestro Equipo
Estamos dedicados a tu bienestar a través de la meditación y el yoga.
Nuestro equipo está compuesto por expertos en meditación y yoga, dedicados a guiarte en un viaje de transformación personal. Juntos, creamos un espacio de paz y crecimiento.
Javier López
Instructor de Meditación
María Fernández
Coordinadora de Bienestar
Carlos García
Especialista en Yoga
Ana Torres
Diseñadora de Experiencias
Miguel Sánchez
Desarrollador de Tecnología
Lo que nuestros clientes dicen.
Lo que dicen nuestros clientes.
Escucha lo que dicen nuestros clientes sobre su experiencia con Still Flow. Las opiniones reflejan el impacto positivo que estas prácticas han tenido en sus vidas.
Desde que empecé a practicar Still Flow, mi nivel de estrés ha disminuido notablemente. La combinación de yoga y meditación ha transformado mi enfoque hacia la vida diaria.
El 'Stillness Meter' ha sido una herramienta reveladora. Me ha ayudado a identificar mis momentos de mayor calma y a trabajar en mis áreas de mejora.
Desde que empecé con Still Flow, he notado una mejora notable en mi capacidad para manejar el estrés. La herramienta 'Stillness Meter' me ayudó a ver mi progreso de manera clara y efectiva. Recomiendo encarecidamente esta experiencia a todos.
Después de participar en un taller de Still Flow, he notado una gran mejora en mi productividad. La meditación se ha convertido en una parte esencial de mi rutina diaria.
Las sesiones de Still Flow me han proporcionado herramientas para manejar mejor el estrés académico. He mejorado mi concentración y bienestar general.
Historias de Éxito con Still Flow
Historias de éxito que demuestran nuestro impacto.
Aquí compartimos historias de clientes que han experimentado mejoras significativas en su bienestar mental y físico gracias a Still Flow.
Proyecto de Bienestar Corporativo
Implementamos sesiones de Still Flow en una empresa con 200 empleados, lo que resultó en un aumento del 40% en la satisfacción laboral y una reducción del 30% en el estrés reportado. Estos cambios positivos se tradujeron en un incremento del 25% en la productividad general tras seis meses.
Reducción del Estrés Laboral
En un programa diseñado para empleados de una empresa, facilitamos sesiones grupales durante seis semanas, logrando una disminución del 45% en el estrés reportado y un incremento del 30% en la satisfacción laboral.
Mejora en la Flexibilidad Física
Un participante que asistió a clases dos veces por semana notó una mejora del 40% en su flexibilidad física y una reducción del 20% en dolores musculares después de dos meses de práctica continua.
Cómo Funciona Still Flow
Un recorrido claro hacia la calma y el equilibrio.
Siguiendo un enfoque estructurado, guiamos a nuestros clientes a través de un viaje personal de meditación y yoga que maximiza los resultados.
Contacto Inicial
Comienza registrándote en nuestra página web, donde puedes elegir el tipo de clase que deseas y seleccionar horarios disponibles. Nuestro equipo te guiará en el proceso de inscripción.
Evaluación Personal
Durante la primera reunión, realizamos una evaluación personalizada de tus necesidades y objetivos. Esto nos permite adaptar las sesiones a tu nivel de experiencia y preferencias, asegurando que obtengas el máximo beneficio de la práctica.
Desarrollo del Programa
Basado en la evaluación, te recomendamos las clases más adecuadas. Ofrecemos diversas opciones, incluyendo sesiones en línea y presenciales para mayor flexibilidad.
Participación Activa
Durante las clases, te alentamos a interactuar y hacer preguntas. Utilizamos el "Stillness Meter" para proporcionar retroalimentación en tiempo real sobre tu progreso.
Evaluación de Progreso
Cada cuatro semanas, revisamos tu progreso utilizando el “Stillness Meter”, ajustando el programa según sea necesario para asegurar resultados óptimos.
Historia de Still Flow
Una trayectoria de crecimiento y transformación.
Desde nuestros inicios, hemos crecido y evolucionado, ayudando a cientos de personas a encontrar su paz interior.
Fundación de Still Flow
Fundamos Still Flow en 2015 con la misión de integrar la meditación y el yoga. Desde entonces, hemos crecido hasta alcanzar más de 500 clientes satisfechos en toda España.
Primer Taller Exitoso
En 2017, lanzamos nuestro primer programa de certificación, formando a 50 instructores cualificados que ahora dirigen sus propias clases.
Lanzamiento del “Stillness Meter”
En 2020, lanzamos nuestras clases en línea, aumentando nuestra base de usuarios en un 60% y facilitando el acceso a más personas, especialmente durante la pandemia.
Introducción del 'Stillness Meter'
En 2021, presentamos nuestro 'Stillness Meter', revolucionando la forma en que los clientes miden su progreso personal, mejorando la efectividad en un 30%.
Crecimiento Post-Pandemia
En 2023, tras la pandemia, adaptamos nuestras sesiones al formato online, lo que nos permitió aumentar nuestra base de clientes en un 150%.
Únete a Nuestro Equipo
Únete a nuestro equipo apasionado por el bienestar.
Trabajar en Still Flow significa ser parte de un equipo comprometido con el bienestar holístico, donde cada miembro aporta al crecimiento de nuestros clientes.
Instructor de Yoga
Full-timeCoordinador de Bienestar
Full-timeEspecialista en Marketing Digital
Full-timeEspecialista en Marketing Digital
Part-timeNuestra Filosofía
Descubre la armonía entre la meditación y el yoga lento.
En Still Flow, combinamos la meditación en silencio con movimientos lentos de yoga para ayudarte a reconectar con tu ser interior. Descubre una práctica que nutre tanto la mente como el cuerpo.
Nuestra filosofía
Creemos que el bienestar es un viaje personal y que cada individuo tiene su propio camino hacia la paz interior. Nuestra filosofía se basa en la combinación de la meditación y el yoga, ofreciendo herramientas prácticas para cultivar la calma. Trabajamos con un enfoque holístico, atendiendo tanto el cuerpo como la mente.
Nuestra misión
Nuestra misión es proporcionar un espacio seguro y acogedor donde las personas puedan explorar su bienestar interior. Buscamos empoderar a nuestros clientes a través de la meditación y el yoga, ayudándoles a alcanzar un equilibrio en sus vidas. Nos comprometemos a hacer que nuestras prácticas sean accesibles y efectivas para todos.
Nuestros Valores
Nuestros valores se centran en la autenticidad, la compasión y la comunidad. Valoramos el crecimiento personal y la conexión entre individuos. Fomentamos un entorno donde se respeta a cada participante en su viaje de bienestar.
Nuestro legado
Explora nuestra "Stillness Meter", una herramienta única que mide tu progreso en la búsqueda de la calma y serenidad personal. Te ayudará a enfocar tus prácticas y lograr un estado de paz duradero.
Nuestra Visión
Nuestra visión es ser un líder en el bienestar holístico en España, transformando vidas a través de la meditación y el yoga. Aspiramos a expandir nuestros programas en nuevas ciudades y aumentar nuestra comunidad. Creemos que cada persona puede encontrar la paz interior y queremos ser parte de ese viaje.
Principios básicos
Descubre cómo la combinación de la meditación en quietud y el yoga lento puede transformar tu bienestar diario y ayudarte a encontrar un equilibrio interior duradero.
Estamos aquí para ayudarte.
Estamos aquí para ayudarte a encontrar tu camino hacia la tranquilidad.
Estamos aquí para ayudarte en tu viaje hacia la calma y la conexión. No dudes en contactarnos para resolver cualquier duda o para obtener más información sobre nuestros servicios.
+34 683 978-9089
reply@yeluzihiwihi.sbs
Torre Europa Business Center, Paseo de la Castellana 95, Floor 20, Office 2045, Madrid, 28046, Spain
¿Qué es el programa Still Flow?
Still Flow es un enfoque único que combina la meditación en quietud con yoga lento para ayudar a los individuos a alcanzar un estado de bienestar mental y físico. Utilizamos nuestra herramienta “Stillness Meter” para evaluar el progreso de cada cliente, permitiendo personalizar las sesiones para maximizar los beneficios.
¿Cuáles son los beneficios de la meditación y el yoga lento?
Comenzar con Still Flow es fácil. Simplemente regístrate en nuestro sitio web, selecciona un programa de meditación o yoga que se ajuste a tus necesidades e inscríbete. Una vez registrado, recibirás acceso a nuestras sesiones en línea y a nuestro 'Stillness Meter' para comenzar tu viaje hacia la tranquilidad.
¿Cómo puedo medir mi progreso con el “Stillness Meter”?
El “Stillness Meter” te da una puntuación basada en tu estado de relajación y concentración antes y después de cada sesión, permitiéndote visualizar tu progreso. Esto te ayuda a identificar qué prácticas son más efectivas para ti.
¿Necesito experiencia previa en meditación o yoga para participar?
Still Flow es adecuado para todos, desde principiantes hasta practicantes avanzados. Este enfoque inclusivo permite que cualquier persona, independientemente de su nivel de experiencia, encuentre paz y claridad mental.
¿Cuánto tiempo se necesita para ver resultados?
Al unirte a Still Flow, puedes esperar una reducción del estrés de hasta un 70%, mayor claridad mental y una mejora en la flexibilidad física. La práctica regular con el "Stillness Meter" te permitirá medir tus avances y disfrutar de un estado de calma más constante.
¿Hay algún requisito previo para unirse a las clases?
No hay requisitos previos; solo necesitas una mente abierta y disposición para aprender. Proporcionamos todas las herramientas necesarias, y nuestros instructores están capacitados para guiarte en tu viaje.
¿Puedo cancelar o reprogramar una sesión?
Para inscribirte en el programa, simplemente visita nuestra página de inscripción en el sitio web, donde podrás seleccionar tu horario preferido y completar el registro en línea. También puedes contactarnos directamente para recibir asistencia personalizada.
¿Cómo puedo empezar a practicar Still Flow?
Sí, ofrecemos un programa de fidelidad que brinda un 10% de descuento a los clientes que renuevan sus suscripciones trimestralmente. Además, se ofrecen promociones especiales en eventos y talleres.
¿Cómo se mide mi progreso con el 'Stillness Meter'?
El 'Stillness Meter' registra tus niveles de calma y concentración antes, durante y después de cada sesión. A través de gráficos y estadísticas, puedes visualizar tu progreso y ajustar tus prácticas para maximizar tus beneficios.
¿Hay algún descuento disponible para grupos o estudiantes?
Puedes inscribirte en nuestras clases a través de nuestra página web, donde encontrarás un calendario de sesiones y un formulario de registro sencillo. Aceptamos pagos seguros en línea para tu conveniencia.
